Blijf in Beweging ondersteuning Zorgprofessionals (BiBoZ)
Op 1 april 2025 hebben we de tweejarige RAAK-MKB BiBoZ-Praktijk Studie (BiBoZ-PS) afgerond. In het eerste jaar hebben we samen met professionals – met behulp van contextmapping - een implementatiestrategie ontwikkeld en uitgetest. In het tweede jaar hebben we een hybride implementatie effectonderzoek uitgevoerd in 9 praktijken, bij 18 fysiotherapeuten en 63 cliënten. Tijdens dit onderzoek hebben we de methode geïmplementeerd, waar wenselijk aanpassingen gedaan en effecten op cliënt- en fysiotherapieniveau gemeten.
Wat is BiBoZ?
De methode is door de Onderzoeksgroep Beweegzorg Eigen Regie & Gedragsverandering in co-creatie met de praktijk en met behulp van ontwerpgericht onderzoek ontwikkeld (2019-2021). De methode bestaat uit zes verhalen en een waaier. De verhalen zijn van fictieve personen die de cliënt gebruikt ter voorbereiding op het consult. Tijdens het consult wordt deze voorbereiding door de professional samen met de cliënt besproken. Daarna ontwikkelen ze met behulp van de waaier een interventie op maat. Naast de originele verhalen is er ook een versie gemaakt van de verhalen voor mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden.
Meer informatie over BiboZOns doel
Gezond bewegen bevordert de fysieke, mentale en sociale gezondheid, maar algemene interventies hebben vaak geen blijvend effect. Om de professionals hierbij te helpen hebben drie hogescholen samen met cliënten, zorgprofessionals, studenten en docentonderzoekers de BiBoZ-methode ontwikkeld (RAAK Publiek 2019–2021). De methode ondersteunt cliënten in zelfmanagement en zorgprofessionals bij begeleiding op maat via vijf stappen, zes beweegverhalen en een beslistool. Omdat implementatie in de praktijk complex is, is een implementatiestrategie ontwikkeld en hebben we een hybride implementatie-effectstudie uitgevoerd (RAAK MKB 2023–2025).
Dit onderzoek heeft opvolging in:
- BiBoZ+ opschaling van actieve leefstijl met zorg en welzijnsprofessionals
- BiBoZ buurt in beweging – beweegverhalen als sleutel om meer te bewegen
Contact
Arlette Hesselink
Resultaten
Beweegverhalen
Publicaties
- Development and evaluation of the Keep Moving Support Tool: empowering self-management and patient-centred interventions for sustained physical activity. Patient Education and Counseling. Volume 139, oktober 2025
- Artikel Storytelling, 2022
Webinars
- PowerPoint presentatie van het webinar BiBoZ dd 15 april 2024
- Webinar naar duurzame gedragsverandering dd 17 september 2020
Webinar: Resultaten BiBoZ en hoe nu verder
Op 15 april 2024 vond een webinar plaats waarin de resultaten van de hybride implementatie-effectstudie rondom de BiBoZ-methode (Blijf in Beweging Ondersteuning Zorgprofessionals) werden gepresenteerd. Meer dan 40 geïnteresseerden namen deel aan de sessie, waarin niet alleen de onderzoeksuitkomsten werden gedeeld, maar ook werd vooruitgeblikt op de toekomst van BiBoZ/ beweegzorg.
De afgelopen tweeënhalf jaar (september 2022 – maart 2025) is de BiBoZ-methode uitgebreid onderzocht in een hybride implementatie-effectstudie. Na een fase van co-creatie en strategieontwikkeling is de methode getest in negen fysiotherapiepraktijken, met inzet van 18 fysiotherapeuten en 63 patiënten. De resultaten zijn positief: BiBoZ blijkt goed uitvoerbaar en waardevol in de praktijk.
Tijdens het webinar is enthousiast meegedacht over verdere opschaling binnen zorg en welzijn en mogelijke uitbreiding naar andere zorgprofessionals en de wijk.
BiBoZ in de praktijk
Uit het hybride implementatie effect onderzoek blijkt dat fysiotherapeuten door het toepassen van de BiBoZ methode significant vaker actieve leefstijl bevorderende activiteiten inzetten.
Zowel cliënten als professionals geven aan dat beweegverhalen persoonsgerichte aanknopingspunten zichtbaar maken, eigen regie stimuleert en gezamenlijke besluitvorming over passende beweeginterventies bevordert (RAAK MKB 2023–2025). De beweegverhalen zijn succesvol, maar het gebruik van de beslistool en het stimuleren van gezond beweeggedrag vraagt meer aandacht en gepersonaliseerde ondersteuning voor professionals. We vragen subsidie aan voor het opschalen van de methode naar andere regio's en beroepsgroepen en om gepersonaliseerde ondersteuning te realiseren.
Nieuws
-
Van voornemen naar duurzame gewoonte: Hogeschool Leiden helpt zorg- en welzijnsprofessionals met actieve leefstijlbevordering
13 mei 2026 | OnderzoekVoldoende bewegen is essentieel, zeker voor mensen met (een verhoogd risico op) chronische aandoeningen. Toch blijkt het veranderen van gedrag en het volhouden van een actieve leefstijl in de praktijk een flinke uitdaging voor veel mensen. Hoe kunnen we er samen voor zorgen dat inwoners hierin nog beter begeleid worden? De onderzoeksgroep Beweegzorg, Eigen Regie en Gedragsverandering (BERG) van Hogeschool Leiden duikt dieper in dit maatschappelijke vraagstuk met het nieuwe, grootschalige project BiBoZ+.Lees meer over Van voornemen naar duurzame gewoonte: Hogeschool Leiden helpt zorg- en welzijnsprofessionals met actieve leefstijlbevordering
-
Podcast eerste resultaten BiBoZ onderzoek
17 oktober 2024 | OnderzoekAfgelopen jaren hebben we samen met zo’n 15 docenten en 30 studenten van drie hogescholen (Hogeschool Leiden, Hogeschool Rotterdam en de Haagse Hogeschool) en meer dan 20 praktijkpartners gewerkt aan het BiBoZ project. BiBoZ staat dan ook voor Blijf in Beweging ondersteuning Zorgprofessionals. De BiBoZ methode helpt professionals om cliënten persoonsgericht en binnen de eigen context te ondersteunen naar duurzaam gezond beweeggedrag.Lees meer over Podcast eerste resultaten BiBoZ onderzoek
-
Symposium 'Beweegzorg van de toekomst'
27 juni 2024 | OnderzoekDinsdag 18 juni 2024 vond het symposium 'Beweegzorg van de Toekomst' plaats.Lees meer over Symposium 'Beweegzorg van de toekomst'